Sore itu kamu sudah menulis ulang pesan lamaran kerja untuk kelima kalinya, lalu menghapusnya lagi. Kamu tahu sudah berusaha semaksimal mungkin, tapi hasilnya tetap bukan di tanganmu. Di titik seperti ini, doa sering terasa canggung: kita ingin menyerahkan semuanya, tapi tangan tetap menggenggam erat. Apa sebenarnya arti penyerahan diri dalam doa?

Penyerahan diri dalam doa adalah tindakan mempercayakan hasil kepada Allah setelah kita melakukan bagian kita, dengan sikap hati yang tidak lagi menuntut jawaban sesuai keinginan sendiri. Kepercayaan aktif ini mengubah cara kita berdoa dan cara kita menunggu.

Beda antara menyerah dan menyerahkan diri

Dua kata ini terdengar mirip, tapi arahnya berlawanan. Menyerah berarti berhenti karena sudah tidak percaya ada jalan keluar. Menyerahkan diri berarti tetap melangkah sambil mempercayakan hasilnya kepada Allah.

Perhatikan perbedaan praktisnya dalam doa. Doa orang yang menyerah berbunyi, “Sudahlah, tidak ada gunanya lagi.” Doa orang yang menyerahkan diri berbunyi, “Aku sudah melakukan yang bisa kulakukan, sisanya kuserahkan pada-Mu.” Kalimat pertama menutup pintu. Kalimat kedua membuka ruang bagi Allah untuk bekerja dengan cara yang mungkin tidak kita bayangkan.

Yesus sendiri menunjukkan sikap ini di taman Getsemani. Ia memohon agar cawan itu berlalu, tetapi menutup doanya dengan “bukan kehendak-Ku, melainkan kehendak-Mulah yang terjadi.” Permohonan dan penyerahan berdiri berdampingan dalam doa yang sama. Arti doa Yesus di Taman Getsemani memberi gambaran bahwa penyerahan bukan berarti berhenti meminta, melainkan meminta dengan hati yang siap menerima jawaban berbeda.

Mengapa penyerahan diri sulit dilakukan

Kesulitannya biasanya bukan soal teologi. Kita tahu Allah memegang kendali. Masalahnya ada di kebiasaan sehari-hari: kita terbiasa mengatur, merencanakan, dan memastikan semuanya berjalan sesuai skenario.

Ada beberapa hal yang membuat penyerahan terasa berat:

• Rasa tanggung jawab yang berlebihan. Kita mengira kalau tidak mengurus semuanya sendiri, semuanya akan berantakan.
• Takut kecewa. Menyerahkan hasil berarti menerima kemungkinan bahwa jawabannya bukan yang kita harapkan.
• Kebiasaan mengukur iman dari hasil. Kalau doa terkabul, kita merasa iman kuat. Kalau tidak, kita merasa gagal.
• Kurangnya latihan berhenti. Kita berdoa sambil tetap memutar ulang kekhawatiran yang sama di kepala.

Semua ini wajar. Penyerahan diri bukan bakat bawaan, melainkan keterampilan rohani yang dilatih berulang kali, sering justru lewat situasi yang tidak bisa kita kendalikan.

Tanda penyerahan diri yang sehat dalam doa

Bagaimana kita tahu bahwa doa kita sudah mengandung penyerahan, bukan sekadar kalimat penutup yang sopan? Ada beberapa tanda yang bisa diperiksa dengan jujur.

1. Kita tetap berdoa meski jawabannya belum jelas

Orang yang menyerah berhenti berdoa. Orang yang menyerahkan diri terus datang, bahkan ketika belum ada tanda apa pun. Doa menjadi tempat berdiam, bukan hanya alat untuk mendapatkan sesuatu.

2. Kita bisa beristirahat setelah berdoa

Kalau setelah berdoa pikiran justru makin berputar dan tubuh makin tegang, kemungkinan kita baru menyampaikan daftar permintaan tanpa benar-benar melepaskannya. Penyerahan memberi semacam kelegaan, meski masalahnya belum selesai.

3. Kita masih mau mengambil langkah yang masuk akal

Penyerahan tidak menghapus tanggung jawab. Kalau sedang mencari pekerjaan, kita tetap mengirim lamaran. Kalau sedang sakit, kita tetap berobat. Yang berubah adalah cara kita memegang hasilnya, bukan usaha kita.

4. Kita berhenti menawar dengan syarat

Doa yang menyerah masih sering berbunyi seperti kontrak: “Kalau Engkau berikan ini, aku akan melakukan itu.” Penyerahan mengubah nada itu menjadi kepercayaan yang lebih sederhana.

Cara melatih penyerahan diri dalam doa sehari-hari

Penyerahan yang dipraktikkan sekali saat krisis biasanya cepat luntur. Yang bertahan adalah kebiasaan kecil yang dilakukan rutin. Beberapa langkah berikut bisa dicoba tanpa perlu menunggu situasi besar.

1. Tulis satu hal yang paling ingin kamu kendalikan. Sering kali kita tidak sadar apa yang sebenarnya paling kita genggam. Menuliskannya membuat kita melihatnya dengan jelas.
2. Bedakan bagianmu dan bagian Allah. Buat dua kolom sederhana. Di kolom pertama, tulis langkah konkret yang bisa kamu ambil minggu ini. Di kolom kedua, tulis hal yang memang di luar jangkauanmu.
3. Tutup doa dengan kalimat penyerahan yang spesifik. “Aku serahkan hasil wawancara besok ke tangan-Mu” lebih mudah dihayati daripada “serahkan semuanya” yang terlalu umum.
4. Berhenti memutar ulang setelah berdoa. Kalau kekhawatiran yang sama muncul lagi, sadari itu sebagai tanda belum lepas, lalu serahkan sekali lagi tanpa rasa bersalah.
5. Catat jawaban doa yang sudah kamu terima. Mengingat apa yang sudah Allah kerjakan membuat kita lebih mudah percaya pada hal yang belum terlihat.

Kalau kamu baru mulai membangun kebiasaan berdoa, sebaiknya jangan langsung menargetkan doa yang panjang. Mulailah dari doa pendek yang jujur, lalu tambahkan unsur penyerahan di akhir. Mengapa doa harus disertai iman dan penyerahan diri menjelaskan bahwa keduanya saling menopang: iman membuat kita berani meminta, penyerahan membuat kita tidak hancur saat jawabannya berbeda.

Penyerahan diri dan kekecewaan yang tidak diucapkan

Banyak orang menyerahkan sesuatu kepada Allah sambil menyimpan kecewa yang tidak pernah diucapkan. Mereka berhenti meminta karena takut dianggap kurang beriman, bukan karena benar-benar percaya. Ini pengabaian yang dibungkus kata rohani, bukan penyerahan.

Penyerahan yang sehat memberi ruang untuk jujur. Kamu boleh mengatakan bahwa kamu kecewa, bahwa kamu lelah, bahwa kamu tidak memahami mengapa jawabannya seperti ini. Kitab Mazmur penuh dengan doa semacam itu. Pemazmur tidak menyembunyikan perasaannya, tetapi tetap kembali kepada Allah di akhir doanya.

Ada satu hal yang perlu diingat: penyerahan bukan janji bahwa semuanya akan terasa nyaman. Kadang damai itu baru datang belakangan, setelah kita melewati masa menunggu yang panjang. Dalam masa seperti itu, arti dukacita yang berpengharapan dalam iman Kristen bisa menjadi pegangan bahwa kesedihan dan pengharapan memang bisa tinggal bersama.

Ketika penyerahan terasa seperti kehilangan kendali

Bagi sebagian orang, menyerahkan hasil kepada Allah terasa seperti melepas setir di tengah jalan. Rasa itu masuk akal, terutama jika pengalaman masa lalu mengajarkan bahwa kepercayaan mudah dikhianati.

Yang membantu bukan memaksa diri untuk tidak merasa takut, melainkan memperkecil apa yang bisa dipegang. Kamu tidak perlu menyerahkan seluruh masa depan sekaligus. Mulailah dari satu urusan hari ini. Ketika langkah kecil itu terbukti tidak menghancurkanmu, kepercayaan tumbuh sedikit demi sedikit.

Penyerahan juga tidak berarti berhenti memakai akal sehat. Membaca situasi, meminta nasihat, dan menyusun rencana tetap bagian dari hidup yang bertanggung jawab. Yang diubah adalah posisi hati: rencana menjadi usulan, bukan tuntutan.

Di luar urusan iman, latihan memperhatikan detail dan memilih dengan sengaja juga bisa melatih kesabaran. Contohnya seperti saat membandingkan 4 edisi cerpen klasik untuk koleksi pribadi, kamu belajar menimbang tanpa terburu-buru dan menerima bahwa tidak semua pilihan harus sempurna. Pola pikir yang sama berguna ketika kita menyerahkan hasil doa yang belum terjawab.

Hal serupa berlaku saat menikmati karya yang dibangun dengan kesabaran. Memahami 7 elemen dieselpunk yang sering muncul di film dan gim misalnya, menuntut kita memperhatikan proses di balik hasil akhir. Iman juga bekerja seperti itu: pertumbuhan terjadi di bagian yang tidak selalu terlihat.

Ringkasan

Penyerahan diri dalam doa berarti melakukan bagian kita, lalu mempercayakan hasilnya kepada Allah tanpa menuntut jawaban sesuai keinginan sendiri. Ini berbeda dari menyerah karena penyerahan tetap melibatkan langkah nyata dan harapan. Tandanya terlihat dari hati yang bisa beristirahat setelah berdoa, keberanian untuk jujur saat kecewa, dan kesediaan untuk tetap datang meski jawabannya belum jelas.

Penyerahan bukan hal yang selesai sekali. Ia dilatih setiap hari lewat doa-doa pendek yang jujur, melalui hal-hal kecil yang kita lepaskan satu per satu.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apakah penyerahan diri dalam doa berarti berhenti berusaha?

Tidak. Penyerahan mengubah cara kita memegang hasil, bukan menghapus tanggung jawab. Kita tetap mengirim lamaran, tetap berobat, tetap menyusun rencana. Yang dilepas adalah tuntutan agar hasilnya harus persis seperti yang kita inginkan.

Bagaimana kalau saya sudah menyerahkan tetapi tetap merasa cemas?

Rasa cemas tidak selalu hilang seketika. Kekhawatiran yang muncul lagi bisa menjadi tanda bahwa ada bagian yang belum benar-benar dilepas. Serahkan sekali lagi tanpa menghukum diri sendiri. Kalau kecemasan berlangsung lama dan mengganggu aktivitas, sebaiknya bicarakan dengan pendeta atau konselor profesional.

Apakah boleh marah kepada Allah saat berdoa?

Alkitab mencatat banyak doa yang jujur dan penuh keluhan, termasuk dalam Kitab Mazmur. Kejujuran itu tidak merusak hubungan, justru membukanya. Yang penting adalah tetap kembali kepada Allah dan tidak berhenti berkomunikasi dengan-Nya.